相遇美学一暖柚 “温柔”的女性杀手一一[宫寒]

很多MM都有过痛经的经历，而且有时手脚冰凉、怕冷，这种情况被很多人称为“宫寒”，其实，这是中医理论的一种概念，它是身体的一种“虚寒”状态。这种状态会导致女性出现许多妇科问题，并且会加速女性的衰老。

中医里的“宫寒”

宫寒，中医上是指女性子宫（包括输卵管、卵巢等）的寒冷症。其实“宫寒”从中医理论解释就是女性肾阳不足，寒邪入侵，并非真的子宫寒冷。宫寒需要补足肾阳，全方位的进行身体调理。若长时间宫寒而不注意调理，则可能会导致女性受孕难、痛经、月经失调、子宫内膜异位等妇科困扰甚至疾病。

会导致女性“宫寒”的4个习惯

1、经常熬夜

中医认为，晚上11点至夜间1点，是一天中阴气最盛，人体阳气最衰弱的时间，此时妹子们若不按时入睡，可能会导致寒邪入侵，肾阳日久受损，导致“宫寒”体质的出现。

2、贪吃寒凉食品

很多妹子不注意忌口，吃雪糕、喝冻饮，但在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

3、不注意保暖

子宫是女人身体里最怕冷的地方，子宫温暖，体内气血运行通畅。如果子宫受寒邪困扰，除了会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟。

4、乱减肥

一些妹子们减肥方法简单粗暴，过量节食、乱吃减肥药等，可能体重会下来一些，但是这等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质，寒邪就很容易乘虚而入，攻击子宫。

妹子们怎样让身体“暖”起来

按涌泉

经常按摩涌泉穴，对固护阳气、预防宫寒大有益处。除此之外，每隔3-5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至发红发热，也是治疗宫寒的好办法。

多运动

中医认为“动则生阳”，寒性体质的女性需要多做运动来增加阳气。运动中和运动后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，出现宫寒症状。

药泡脚

体质较寒的女性朋友，可以在睡前用艾叶、肉桂、葱白煎汤泡脚。痛经、月经失调的女性朋友，可以选择附片、肉桂、川芎、生姜，水煎后泡脚。

调饮食

体质虚寒的女性朋友，日常可以选择多吃一些暖性的食品，例如：牛肉、羊肉、鳝鱼、韭菜、洋葱、桂皮等。

宫寒可能导致女性不孕

宫寒影响女子生殖系统的正常内分泌，造成排卵障碍或不排卵，促使女性激素水平下降，从而引发月经不调。同时，宫寒还会影响精子和卵子结合，无法形成受精卵，即使形成受精卵，也可能因宫寒导致受精卵无法正常的通过输卵管的蠕动运送至宫腔。除此之外，宫寒还将影响受精卵在子宫着床后的正常生长、发育，从而影响正常的受孕生育。

十女九寒，拯救“宫寒女”刻不容缓！

近些年，宫寒已愈渐成为了可以匹敌阴道炎的又一女性健康杀手。据一项在全国范围内的女性健康调查发现，患有宫寒的女性比例非常之大。但很多女性往往认为宫寒是小事，不会引起高度重视，更不会积极寻求治疗，结果一拖再拖，进一步引发更多疾病。

为此，北京相遇美学健康科技有限公司创立了“专注女性健康领域的科技品牌一一暖柚”，并以[爱你，暖你]为口号，通过中医药科技精髓，打造了一款中药膏贴产品一一暖柚宫寒贴，以一贴就暖，缓解痛经，暖宫驱寒为特点，备受青睐！

暖柚打造的女性健康系列产品充分考虑了现代都市女性对健康的追求，以及在追求健康道路上的阻力。暖柚女性健康系列产品，在满足大部分妹子需求的同时，以中药膏贴的形式，让妹子们在任何场景、任何地点、任何时间都能享受到暖柚带来的健康改善。

暖柚温馨提示您：如果您现在已经有了宫寒的症状，千万不要大意！天气逐渐转凉，防寒保暖必不可少，除了贴秋膘添加衣物外，也是暖宫驱寒的好时机。

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